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      1. 重庆小米熊专家讲解:宝宝大便很硬,一粒粒的,家长可以这样做
        重庆小米熊儿童医院2020/01/11

        ​​宝宝的消化吸收过程,看不见摸不着, 爸妈们总是在猜、在想。

         

        当食物从口、咽喉,再到肠胃一路“变身”后,营养就会被吸收、利用,其余消化吸收不完全的废物、残渣,就会变成臭臭跑出来。

         

         

        有的像葡萄,有的像羊屎……便便是宝宝健康状况的晴雨表,通过外在的形状能直观告诉我们,宝宝现在健不健康。

         

        我们可以根据医学界权威的布里斯托大便分类法,看出宝宝臭臭的7个类型,最健康理想的大便应当呈长条状并且光滑柔软,就是图中第四型。

         

         

        导致宝宝便秘的原因

         

        通常来说,导致孩子便秘的原因主要有3个方面:

         

        ☑纤维素摄入过少

         

        大便之所以干结,当然是因为缺水,但这个水并不是孩子直接喝进肚子里的水,而是肠道中的细菌败解纤维素而产生的水。

         

        这也就意味着,“多喝水”不能解决便秘的问题,而是需要保证足够的纤维素。

         

         

        ☑肠道菌群被破坏

         

        消毒剂、抗生素等等,导致孩子肠道内的菌群遭到破坏,或不能形成正常的菌群,自然就无法正常败解纤维素了。

         

        这种情况下,建议家长首先仔细排查日常是否过度使用了含有消毒剂的产品,比如含有消毒剂成分的清洁品或湿纸巾等;同时,最好在医生的指导下,做肠道菌群检测。

         

         

        ☑乙状结肠冗长

         

        一般出现这种情况的原因是结肠肠道太长,大便被被排出体外之前,水分被结肠吸收过多,导致大便变干,排便困难。

         

        这种情况需要家长及时带孩子就医,遵医嘱采取针对性的措施。

         

         

        宝宝便秘了怎么办?

         

        ☑辅食改善法(适用于六个月以上的宝宝)

         

        合理的饮食搭配非常重要,宝宝吃得过于精细,也是引起便秘的原因。

         

        平时要多给宝宝吃一些富含纤维素的食物,如:梨、西梅、红龙果、猕猴桃、西蓝花、竹笋、小青菜、小米、南瓜、木耳、海带等。

         

        注意对于年龄稍大、具有咀嚼能力的宝宝,不要把食物做得过于细碎,以免破坏纤维素。

         

         

        ☑药物治疗法

         

        如果宝宝排便痛苦,无法自主排便,可以在专业儿科医生的指导下通过药物帮助改善肠道健康,从而促进宝宝排便。

         

        另外,有些宝妈会选择用开塞露,应用开塞露,治标不治本。

         

        副主任医师、重庆小米熊儿童医院院长谭秋建议:家长朋友们尽量少使用这种方式,因为这种方式只能解一时之困,还容易使宝宝产生依赖性。

         

        误区提示

         

        ✘香蕉可以促排便

         

        吃多了生香蕉反而会引起或者加重便秘。

         

        其实大多数家长只是觉得香蕉长得形似便便,就对「香蕉通便」有了美好的联想吧。

         

        其实未成熟的香蕉内含有较多的鞣酸,有较强的「收敛」作用,反而会抑制胃肠液分泌并抑制其蠕动,如果宝宝摄入过多,就有可能引起便秘或加重便秘病情。

         

        ✘今天不拉,明天不拉,总会拉的

         

        并不是这样。 

         

        如果积留在宝宝肠道的便便越多、时间越长,就会变得更硬、更干,于是就更难从体内排出。

         

        而且由于干燥的大便排出时非常疼痛,孩子会下意识地将大便憋回去,造成问题进一步加重。

         

         

        所以,家长遇到孩子便秘要及时带孩子去医院检查,找出病因。​​​​